福岡も今日梅雨入り

したみたいですね～＾＾また、むしむしする季節の到来です。。うう

「言の葉の庭」から1枚。雨の描写が美しいアニメ映画作品です。

今日は3ヶ月に1度の通院日でしたｗ風がとても強くて、髪がぼーぼーになりつつのお出かけでした。

クレアチニンとヘモグロビンの数値も安定してて前回と変わらずでした＾＾また一安心しつつ日々を過ごせます＾＾あと、今回はアレルギーのお薬も何故か勧められたので1か月分だけ頂いてきましたｗ

福岡はPM2.5が猛威を振るっていて、日中30℃でのマスクでお出かけは辛すぎますね～；

なので出来るだけ外出は早朝か、日が沈んでからのコソコソ行動に切り替わってますｗ

早くも身の回りの人々は夏バテに似た症状がちらほら。ビアガーデンも1ヶ月前倒しで始まってるらしいですし、近年の気候はバランスがおかしいと思います；

こんなに暑いと食欲も落ちますね～；今晩は、おそうめんでしたｗ冷たい麺がおいしい季節になりました！ｗでもちゃんと、お野菜のかき揚げや鶏の照り焼きも少し頂きました。麺だけでは栄養バランス良くないですしね＾＾

朝は寒いけどお昼は30℃と体調管理も大変と思いますが、皆さんも気をつけてください＾＾

いつもブログを見に来てくださって　ありがとうございます＾＾　励みになります＾＾

ではでは＾＾

秋の夕暮れ

もう夕時は　すっかり肌寒くなりました。

とある映画に1日一度　寂しいと孤独を感じる事が必要という台詞がありました。

一緒に過ごせる人が居る事に感謝＾＾

タグ：夕焼け

暦の上では

昨日は　立秋でしたね＾＾　皆さんは　秋の気配そろそろ感じ始めましたでしょうか？

朝、昼は　まだまだ暑いですが、夕立の後は少し気温も下がってきた気がします（まだ、気がする程度ですが＾＾）

日中のお出かけは　あっつーーーー！です。私は強い紫外線に当たるとじんましんが出るので専ら日が落ちた後、こそこそとお買い物に出てますｗ

暑いとつい冷たい飲み物や食べ物を多く摂りがちですが、うちでは出来るだけ温かいものを摂るようにしています。秋になったときの体調が違うように感じるからです。

季節の変わり目に影響されやすい体質なので（家族も含め）、なかなか難しいですが日頃からの食生活には気をつけるようにしています＾＾

私には生まれつきの持病があるのですが、それを知るまではまったくの無頓着な日々を送ってました。

知ってからは、自分や家族の健康についてきちんと向き合うようになったと思います。

健康でいるときはそれが当たり前に感じがちです。　ふと、その健康に感謝し、自分の食生活について気にとめて貰えたら。。。って　思います＾＾

口にした食べ物、飲み物だけで自分の体は出来ているのですから。。＾＾

これから残暑厳しくなりますが、おいしく楽しく　ごはんが食べられますように＾＾

日々　元気に過ごせますように。

家族とみなさんの　健康を祈って。

 

はちみつの日

今日は8月3日で　はちみつの日だそうです＾＾

ブログタイトルにも使われているように　私ははちみつがとても好きです＾＾

熱々のホットケーキに溶けかかったバター。。　そのうえから　たっぷりとはちみつ＾＾

それは子供の頃　母が焼いてくれたホットケーキスタイルでした＾＾　普通ならメープルシロップですが、母の知り合いに養蜂農家の方がいて、そちらから分けて頂いてました。

キッチンには、子供では持ち上げるのが大変なほどの大瓶にはちみつがたっぷり入っているのを思い出します＾＾

なのでうちは　メープルシロップではなく　はちみつなのです＾＾

ホットケーキ、ヨーグルトなどにかけたりは定番ですが、鶏肉を焼くときに下味で塗ってお肉をやわらかくしたり、ドレッシングなどに入れて甘みをおぎなったり、フルーツにかけて漬け込んだり。。。

はちみつは　うちでは　日々の生活に溶け込んでいる必需品なのです＾＾

タグ：はちみつ

梅雨入り

とうとう、昨日　九州北部と南部に　梅雨入り宣言が出てました。例年に比べて１週間遅いそうです。

比較的天候に気持ちを左右されがちな私にとって、梅雨は沈みがちである事が多いので　今年も上手に生活の中に自分の好きなことや物を取り入れて、気持ちを爽やかに保ちたいものです＾＾

とはいえ、じめじめ梅雨が終わると　むしむし夏本番＾＾；　暑さが苦手な私には大変な季節です＾＾

むふぅ。。

 

さくらの名残

福岡ではもう　さくらもそろそろ終わりです。殆どが　葉桜になってしまいました～。

夕暮れに花びらの舞い散る道を歩くと、なんとも　美しく寂しい気持ちでいっぱいになります＾＾

今年は　通年に比べてあまり　さくらを楽しむための時間を取ることが出来なかったので　残念です。

来年はまた、おべんと持って　さくらに囲まれた楽しいひと時をと　思っています＾＾

タグ：桜

ほっと ひといきです

遠くに離れて住む家族の結果がでまして、心配しすぎでした＾＾良かったです。でも、体調管理はちょっと具合が良くないと思ったら早めの診察が一番です＾＾

一緒に暮らす家族の体調もばっちり戻りまして、食事内容に気をつけつつ楽しくごはん食べてます＾＾

あと、壊れた携帯電話も戻ってきました～＾＾中の基盤をまるごと変えることになったようですが、保険のおかげで修理代は今回無料でした＾＾

健康の大切さは　いつも考えてるつもりですが　いつもそれは突然な事が多いです。

今まで以上に　周りにも自分自身にも心遣いをしていきたいと思います＾＾

なんだか。。

昨日、一緒に住む家族が大腸憩室炎になりました。

午前中点滴うって貰って、帰宅。また午後4時ごろ点滴をうちに。

昨日、今日と2日間はスポーツドリンクのみの絶食です。

はらへったーといってるそばで　こそこそ　食事を摂るのがしのびなかったです；

あと、1年11ヶ月使っていた携帯電話がいきなりご臨終に。。。あと1ヶ月で支払いが終わると喜んでいたのになぁ。。。

あとで修理に出しにいってきますが。。なんかもう。。良くない事続いてますよ～　カクッ

心配してます

先ほど、離れて暮らす家族のひとりから狭心症の疑いがあるという診断をもらったという連絡がありました。

土曜の午後調子が良くなかったという話を日曜日に聞いたのですが、その時私は月曜日に病院へ行って検査してもらうよう勧めました。

さらに詳しくCT検査を受ける予約もしてきたみたいなので、検査は後日になるようですが。。。

少ししか話せなかったので　よく内容も聞けず心配がつのります。。。

大丈夫かな。。

明けました＾＾

明けまして　おめでとうございます＾＾　

お正月そうそうですが、2日の朝なのですが寝てましたら頭の上に１２０ｃｍのパイプ製姿見が　ドカーンと来まして＾＾；「いた！！！」という　自分の叫び声で目が醒めたという。。。ｗ

その後４日間は　寝正月でした。。。ｗ　大きなたんこぶは　まだ健在ですが、私自身は復活です！

不幸中の幸いというか、当たり所がよかったねなぞと言われつつ；青たんが出来たり　どこか切れたりということもなく　たんこぶだけで済みましたが　痛かった；

みなさんも頭上に物は置かないようにしましょう。。。＾＾

今年も楽しく生きるをモットーに、いってみたいと思います！どうぞ　よろしくお願いします＾＾